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副菜

にんじんと厚揚げの煮物

やわらかなにんじんと厚揚げに、しいたけの旨みを含んだやさしい煮汁がじんわり。ごはんのおかずにも作り置きにも使いやすい、ほっとする味わいの煮物です。

時間
16分
人数
4人分
難易度
ふつう
にんじんと厚揚げの煮物

作り方

3つの手順

  1. 01
    にんじんと厚揚げの煮物:材料の下ごしらえをする
    材料の下ごしらえをする工程

    材料の下ごしらえをする

    にんじんは食べやすい大きさの乱切りにします。厚揚げはひと口大に切ります。干ししいたけは水で戻し、戻し汁は捨てずに取っておき、しいたけは細切りにします。

  2. 02
    にんじんと厚揚げの煮物:具材を炒める
    具材を炒める工程

    具材を炒める

    鍋にごま油を入れて中火で熱し、にんじん、厚揚げ、しいたけを加えます。全体に油がなじむようにさっと炒めます。

  3. 03
    にんじんと厚揚げの煮物:やわらかく煮る
    やわらかく煮る工程

    やわらかく煮る

    白だし、砂糖、しいたけの戻し汁と水を加え、煮立ったらふたをします。弱めの中火で12分ほど、にんじんがやわらかくなるまで煮たら完成です。

おいしく作るコツ

干ししいたけの戻し汁を使うことで、少ない調味料でも旨みのある味に仕上がります。火を止めてから少し置くと、厚揚げとにんじんに煮汁がさらによくなじみます。

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